Physiotherapie

Orthopädische Physiotherapie

Genaue Befundung auf Grundlage der Tatsache, dass alle Körperteile und Körperstrukturen miteinander zusammenhängen und die Ursache von Schmerzen oder Einschränkungen nicht immer dort liegt, wo das Symptom auftritt. Auch sogenannte schlechte Haltung hat zumeist eine verstehbare Ursache.
Formulierung Ihrer persönlichen Bewegungsthemen. Ein Beispiel: Rückenschmerz ist nicht gleich Rückenschmerz. Es genügt nicht, bei Rückenschmerzen standardmäßig Rückenmuskel und Bauchmuskel zu trainieren. Was genau ist Ihre Thematik? Welche Muskeln sind zu fest, welche zu kurz, welche zu schwach? Gibt es eine Links-Rechts-Asymmetrie? Woher kommt diese? Wie sind Ihre Hüften beschaffen. Die Anatomie Ihre Hüften beeinflusst sehr wesentlich den Rest des Bewegungsapparates.
Auf Grundlage der oben genannten Analysen werden soweit nötig Ihre Gelenke biomechanisch zentriert und die Wohlspannung von Muskeln und Faszien wiederhergestellt.
Alltagsberatung: Aufgrund der erarbeiteten Themen, berate ich Sie bezüglich Ihrer Haltung und Bewegung im Alltag, im Job, in der Freizeit, beim Sport oder im Fitnessstudio. Wenn nötig erhalten Sie dafür auch einige wenige, aber sehr gezielte Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Balance im Bewegungsapparat wiederzufinden und zu erhalten.

Physiotherapie nach Unfällen und Operationen

Die Physiotherapie nach Unfällen und Operationen entspricht in den Grundzügen der PT bei orthopädischen Problemen. Zusätzlich kommen hier noch einige Schwerpunkte dazu:

Narbenbehandlung
Lymphdrainage, die ich mit dem MaRHyThe-Gerät durchführe
Tonus Regulation entlang der betroffenen Muskelketten. Sehr häufig ist besonders auch eine Entspannung des Psoas Muskels notwendig.
Medizinische Trainingstherapie mit Hanteln, Medizinbällen, Flexibars und dem eigenen Körpergewicht

Neurovegetative Regulationstherapie

Auch vegetative Störungen wie Bluthochdruck, Schwindel, Tinnitus, Schlafprobleme, Inkontinenz oder Verdauungsstörungen können mit Dysbalance im Bewegungsapparat zusammenhängen.
Zusätzlich zu allen obengenannten Anwendungen sind hier auch Ergänzungen durch die Meridiantherapie und die Atempädagogik sehr hilfreich.